Скачать или смотреть Benefits of Methi seeds by Dr subhash Goyal ji

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1 glass water
1 tbsn methi(fenugreek seeds)



Boost your digestion, manage blood sugar, and improve your skin health with this natural remedy!

मेथी दाना (Fenugreek Seeds) सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि गुणों का खजाना है! यह आपके ब्लड शुगर को नियंत्रित करने, पाचन को सुधारने, वज़न घटाने और बालों को मज़बूत बनाने में मदद करता है। जानें, कैसे रोज़ाना मेथी का सेवन आपको कई बीमारियों से बचा सकता है और एक स्वस्थ जीवन जीने में सहायता कर सकता है।

Video credit - Rakshita Home Kichen

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