Страхи и фобии: ✅ психотерапевтическая помощь

https://doctorsan.ru/lechenie-fobiy
Страхи и фобии свойственны каждому человеку. Они возникают на фоне негативных событий в жизни, сильных эмоциональных переживаний и психотравм, помимо этого, могут быть навязанными извне другими людьми. Однако нельзя сказать, что страхи и фобии - это состояния с которыми всегда легко справиться самостоятельно. Страх смерти, темноты, открытых и закрытых пространств, публичных выступлений, знакомства на улице и общения с другими людьми, могут стать причиной ухудшения качества жизни, развития расстройств психики (например, депрессии).

Лечение страхов и фобий может быть психотерапевтическим или комбинированным, с краткосрочным применением психофармакотерапии. Психофармакотерапия позволяет справиться с негативными последствиями страхов и фобий, стабилизировать психоэмоциональное состояние и эффективнее проводить психотерапевтическое лечение. Суть лечения страхов и фобий при этом сводится к анализу процессов в мышлении, которые имеют причины, скрытые в бессознательном. С помощью врача-психотерапевта избавиться от страхов и фобий бывает значительно проще, чем проводить такую работу самостоятельно.

Подробнее о том как избавиться от страхов и фобий рассказывает психотерапевт, психолог Александр Иванович Горьковой.

00:00 • О методе лечения страхов и фобий
01:30 • Отличие тревоги от страхов и фобий
02:00 • Пример фобии №1 (страх поездки на метро)
04:30 • Пример фобии №2 (страх публичных выступлений)
05:46 • Что на самом деле стоит за страхами и фобиями
06:15 • Причины страхов и фобий
06:52 • Лечение страхов и фобий

#Страхи #Фобии #Психотерапия

► Возникли вопросы?
Консультация психиатра онлайн - https://doctorsan.ru/konsultaciya-psi...
Консультация психотерапевта онлайн - https://doctorsan.ru/konsultaciya-psi...
Телефон: +7 (812) 407-18-00
E-mail: [email protected]

► Клиника Доктор САН
Сайт: https://doctorsan.ru
Вконтакте: https://vk.com/doctorsan
Telegram: https://t.me/DoctorSAN