Майндфулнес. Практика дыхания

Описание к видео Майндфулнес. Практика дыхания

Сегодня практика «Дыхание». Её элементы можно делать в течение дня.
Полезно и легко, при помощи дыхания, тренировать своё умение управлять вниманием с всегда существующим с нами в моменте #РесурсПодНосом

Пусть в каждом дне находится возможность позаботиться о себе
И
Далі буде!
Для кожного з нас
В любом случае
========================================
Наш сайт http://oevlanova.com/
Facebook   / psycoahoevlanova  
Instagram   / psycoach_oevlanova  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео