Quando divagar demais se torna um problema.

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Описание к видео Quando divagar demais se torna um problema.

Você já parou para pensar para onde sua falta de atenção está te levando?

Nesse vídeo, vamos explorar a relação entre o estado de Flow, descrito por Mihaly Csikszentmihalyi, e o impacto de uma mente dispersa na nossa felicidade.

Afinal, será que é possível ser verdadeiramente feliz sem focar no presente?

Descubra como a atenção plena pode transformar sua vida e por que estar “aqui e agora” é mais poderoso do que imaginamos.

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