Vodena meditacija: ZA DOBRO POČUTJE IN TAKOJŠNJO SPROSTITEV

Meditacija je dober način zdravljenja na vseh ravneh: na telesni, psihični in duhovni ravni.
S 15-minutno dnevno meditacijo oz. sprostitvijo dosegamo ravnovesje, izklapljamo stresni odziv, krepimo pozitivna čustva in nasploh dvigujemo stopnjo imunosti.

Omogoča nam povezanost s samim seboj, stik s tišino in sprejemanje sebe v celoti v tem trenutku tišine. Pozitivni učinki meditacije so merljivi in znanstveno dokazani.

Vabljeni, da se v meditaciji oz. globoki sprostitvi preizkusite tudi sami.

Vodena meditacija: ZA DOBRO POČUTJE IN TAKOJŠNJO SPROSTITEV je primerna še posebej za začetnike, saj je dovolj lahkotna, hkrati pa posneta v počasnejšem tempu.

Prijetno poslušanje želim!

---
Če so vam všeč te meditacije, vas povabim še k ogledu Meditacij pod krošnjami, ki predstavljajo nadgradnjo YT meditacij in vključujejo binauralne zvoke, ki zdravilno in transformativno delujejo na naše telo: https://www.brlognasvetov.si/izdelek/...

Se vidimo pod krošnjami!
Martina Medved - Brlog nasvetov
(www.brlognasvetov.si)