КРОЛЬ На Груди - УЛУЧШАЕМ Технику РУК! Как Научиться ПЛАВАТЬ? Упражнение!

Описание к видео КРОЛЬ На Груди - УЛУЧШАЕМ Технику РУК! Как Научиться ПЛАВАТЬ? Упражнение!

Салют Друзья - в этом видео одна из моих учениц, оттачивает технику кроля на груди, изолировав руки. Ноги зажали гантель и не помогают при выполнении упражнения. Благодаря этому происходит сверх-концентрация на движениях руками - соответственно происходит ощутимый прогресс в выполнении гребков!
Пробуйте - Тренируйтесь!!! До связи ;)

===========================

#плавание #как_научиться_плавать #спорт_мотивация #интересное_видео #новинка_2020 #уроки_плавания_начинающим #обучение_плаванию #здоровье_и_долголетие #спортфак #плавание_под_водой #интересно #креатив #физрук #сибирский_воробей

Комментарии

Информация по комментариям в разработке