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배부르게 먹어도 살빠지는 야채찜 다이어트 식단 레시피입니다.
요즘 핫한 스위치온 다이어트 첫 3일 채소찜 밀프렙 도시락 만들었어요.
꾸덕한 프로틴초콜릿과 두부칩 레시피도 포함되어있습니다.

00:00 인트로
00:46 스위치온 다이어트 소개
01:22 따뜻한 야채찜 밀프렙
05:58 살 안찌는 꾸덕한 초콜릿
07:28 살 안찌는 두부칩
07:51 스위치온 다이어트 첫 3일 브이로그

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