Скачать или смотреть Медитация благодарности телу: восстановление через внимание и осознанность

Медитация благодарности телу: восстановление через внимание и осознанность

Скачать Медитация благодарности телу: восстановление через внимание и осознанность бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Медитация благодарности телу: восстановление через внимание и осознанность или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Медитация благодарности телу: восстановление через внимание и осознанность бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Медитация благодарности телу: восстановление через внимание и осознанность

Наше тело — это сложная саморегулирующаяся система, которая откликается на внимание.
В этом видео — практика благодарности, направленная на снижение внутреннего напряжения и укрепление контакта с собой 🧠

Мы последовательно проходим через органы и системы организма, возвращая им осознанное внимание и уважение.
Благодарность активирует состояние безопасности, а значит, запускает процессы восстановления на уровне психики и тела 🌿

Такие практики помогают выйти из режима хронического стресса и почувствовать ресурс, спокойствие и тепло внутри 💫

Больше техник, практик и сопровождения в глубинной работе — в канале «Формула Развития» ⚛️

Комментарии

Информация по комментариям в разработке