Скачать или смотреть کاهش استرس و وزن با کنترل کورتیزول | روش علمی دکتر اکبرگ

کاهش استرس و وزن با کنترل کورتیزول | روش علمی دکتر اکبرگ

استرساضطرابهورمون استرسکورتیزولکاهش کورتیزولکاهش استرسکورتیزول دیتاکسدکتر اکبرگسلامتیلایف استایلبهبود زندگینتوسعه فردیهم رشدهورمون کورتیزولسندروم کوشینگکاهش وزن

Скачать کاهش استرس و وزن با کنترل کورتیزول | روش علمی دکتر اکبرگ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно کاهش استرس و وزن با کنترل کورتیزول | روش علمی دکتر اکبرگ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку کاهش استرس و وزن با کنترل کورتیزول | روش علمی دکتر اکبرگ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео کاهش استرس و وزن با کنترل کورتیزول | روش علمی دکتر اکبرگ

کورتیزول رو به عنوان «هورمون استرس» می‌شناسیم، اما آیا می‌دونستید که سطح بالای اون می‌تونه باعث اضافه‌وزن، خستگی و حتی مشکلات خواب بشه؟
در این ویدیو، با الهام از توضیحات دکتر اریک برگ، یاد می‌گیریم که چطور کورتیزول رو کنترل کنیم تا هم وزن کم کنیم و هم استرسمون رو پایین بیاریم.

📌 در این ویدیو می‌بینید:

کورتیزول چیست و چطور بر بدن اثر می‌گذارد؟

ارتباط کورتیزول با افزایش وزن شکمی

بهترین روش‌های طبیعی برای کاهش کورتیزول

تکنیک‌های ساده برای مدیریت استرس روزانه

Комментарии

Информация по комментариям в разработке