Скачать или смотреть Как избежать

Как избежать дневного спада #shorts

Доктор Джанин рассказывает, как избежать дневного спада. Она объясняет, что именно в это время уровень кортизола резко падает, и именно поэтому вы падаете. Она рекомендует прогуляться в полдень или посидеть у открытого окна. Доктор Джанин также рекомендует синхронизировать свои циркадные ритмы с природой. Следите за новостями, чтобы узнать больше о натуральных советах по здоровью.

Смотрите прямую трансляцию шоу доктора Джанин
-онлайн каждый вторник в 11:00 по восточному времени
-и общайтесь с доктором Джанин в прямом эфире во время шоу.

Связь с доктором Жанин:
Instagram:   / doctorjanine  
Facebook:   / drj9live  
Twitter: https://twitter.com/drj9live?lang=en
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@j9naturally?l...
YouTube:    / vitatree  
Pinterest: https://www.pinterest.ca/drj9live
BeStill от доктора Жанин ND:    / @bestilldrjanine  

#afternooncrash #circadianrhythm #2pmcrash

J9CON230908