IL EST TEMPS DE FAIRE DES CHANGEMENTS ! SPORT, NOUVELLES HABITUDES / VLOG

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Hello,
On se retrouve pour un nouveau vlog, ou je commence à changer mes habitude pour devenir une meilleur version de moi-même. Ces petites transformations font toutes la différence. J'espère que cela t'inspire et te motive dans ton évolution et que l'on peut s'encourager mutuellement.


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______________________Chapitres :________________________________

0:00 Intro
1:12 Mercredi Nouvelle routine matin, retour de course, livraison de légumes, moment de changer
17:25 Jeudi sport en extérieur, recette milkshake, colis Amazon hygiène
26:44 Vendredi promenade, travail


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