Скачать или смотреть Não Consigo Parar de Pensar em Quem Não me Quer | Estoicismo para Desapego

Como parar de pensar em alguém que não te quer? Neste vídeo eu aplico o estoicismo para te ajudar a lidar com apego emocional, ansiedade e a dor de não ser escolhida.

Se você acorda e dorme pensando na mesma pessoa, revê conversas antigas e sente que não consegue seguir em frente, este passo a passo foi feito para você.
Vamos separar o que está sob seu controle, reescrever a história sem romantizar a falta de respeito e criar um protocolo estoico para as recaídas sem fingir que não dói, mas sem continuar se humilhando por quem não te quer.

Assista até o final, escolha um exercício para começar hoje e depois conta nos comentários qual foi o seu maior insight. Se quiser seguir aprofundando estoicismo para ansiedade, esgotamento emocional e auto-sabotagem, se inscreva no canal e salve este vídeo nas suas playlists.

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