어깨통증, 오십견 뒷짐 안되는 이유 4가지 어깨가 뒤로 안올라갈때

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오늘은 "어깨통증, 오십견 뒷짐 안 되는 이유 4가지" 라는 주제로 말씀드리려 합니다.

어깨는 가동범위가 매우 넓은 관절이죠. 나이가 조금씩 들다보면
점점 팔을 뒤로 올리는 것도 힘들고, 가동범위가 점점 줄어들게 되며
오십이 넘어서 많이 생긴다 하는 오십견 또한 발생하게 됩니다.

이럴 때 어떻게 접근하면 좋을지 여러분들에게 알려드리려 합니다.

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0:35 뒷짐 지는 자세를 하기 힘든 원인

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