Móntando un roco casero #1 "Mini Temple 1.0"

El Mini Temple ded Patxi Usobiaga.
Para ser un sitio pequeño tengo todo lo necesario para entrenar, teniendo en cuenta que la roca la tengo al lado de casa y la resistencia la consigo en ella.
*Un simétrico de madera a 43 grados, personalmente me gusta más el ángulo de 38-40 grados, pero el espacio no me dejaba. Los pies también son simétricos, variando bolas redondas de madera y resina. Es importante poder hacer fuerza con los pies, y las bolas no te dejan, solo bolas terminaría siendo un campus grande.
Y uno de los pecados de trabajar la fuerza es , no trabajarla con los pies.

*tablas y regletas para suspensiones con agarres variados y mini regles de 4-6-8-10mm
*TRX, gomas, poleas y todo tipo de accesorios para poder calentar, prevenir, ayudar. Este pequeño templo es muy interesante y no requiere de mucho espacio. Os comparto el link ( in bio) de “Móntatelo en casa” que lo realizamos junto a @javipec y @marcojubes 😍 @punksetter cuando lo construimos. @pucseriestraining @pucseries_temple_nargo @samarkanda_ncs

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