Скачать или смотреть ロピアと業務スーパーで1週間分のまとめ買い🛒！今週もお野菜たっぷりの作り置きおかずできました🍅🫑🍆♪【まとめ買い/ロピア/業務スーパー/作り置き/冷凍保存/お弁当/パン作り】

暑い！本当に暑い🥵！
熱中症も怖い。
命にかかわる。これはもう現代の災害。
でもな〜、電気代もな〜……
家計にかかわる。こっちはこっちで立派な災害。

エアコンのリモコン握りしめて、
「27度？28度？いやもう1回下げる？いや上げる？ドライ？てかオフる？？」
って1人で心理戦やってる。

テレワークは嬉しいのよ。
通勤ゼロ、下は部屋着で上だけきっちり服。
最高。
…なんだけど。

エアコンつけっぱなし、パソコン動きっぱなし、
なんなら冷蔵庫の開け閉め回数、平日の5倍。
お昼ごはんも家、洗い物も家、全部・家・負担。

生き延びたいけど、
財布も延命したい。
最近の日本の夏って、ほんとサバイバルよね😇……


そんな今週もロピアと業務スーパーの2軒でたっぷりまとめ買いしてきたよー♪夏野菜たっぷりの今週のラインナップはこちら〜👇

★揚げなす
★ブロロンチーノ
★トマトマリネ
★塩バターかぼちゃ
★コンソメスープからのミネストローネ
★ツナわかめ
★ガパオのアタマx３
★キーマカレーx２
★厚揚げと豚のねぎ塩炒め
★さつまいもと豚バラの味噌炒め
★セブンのハムチーズブリトー
★ハムチーズクッペ

先週紹介したロピアのアジフライ🐟。美味しくてびっくり仰天だったので、同じシリーズのメンチカツ買ってみた♪
晩御飯に美味しくいただきました〜😋

ブリトーも在庫なくなったので10本補充🌯。
お値段的には「セブンで10本買う＝うちで40本作る」
冷凍庫にぎっしり並んだブリトー見て
ちょっとした富豪の気分です💰

ベーカリー部門はハムチーズクッペ。
ベースのレシピはいつものうりぼーさん↓

【チーズクッペ】
   • 【時短】捏ねない✨外カリッ中もっちり😍チーズクッペの作り方【元パン屋が作る👩🏻‍🍳】  


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