Tinh Lang - Awake - Tranquil - TK Tue Giac - Bao Yen

Tỉnh Lặng
Awake Tranquil
Thi kệ (Verses): Bhikkhu Sa môn Thích Tuệ Giác
Phổ nhạc (Music): Tâm Đức

Lặng lẽ vào thiền đường
Lòng thanh thản nhẹ buông
Vọng tan phiền não lặng
Tuệ nhật chiếu muôn phương.

Silently enter the meditation hall
Be peaceful and let go
Delusions vanish; afflictions still.
The sun of wisdom radiates everywhere.


Ta ngồi đây lặng lẽ
Nghe từng hơi thở nhẹ
Vọng khởi biết không theo
Tỉnh thức tự quay về.

We sit here quietly
Listen to each mindful breath
Know each arising thought, not to follow
Awaken and return to own nature.

Sống yên lặng tỉnh thức
Niệm khởi biết liền buông
Đối cảnh tâm hằng xả
Lo buồn hết vấn vương

Live in silence and mindfullness
Thoughts arise; know and let go
Facing the world with a mind of renunciation.
There is no worry nor sadness.

Quá khứ qua rồi thôi nắm bắt
Tương lai chưa đến chớ vọng cầu
Thực tại căn trần không dính mắc
Buông thân xả niệm thẳng vô sanh.

The past has gone, do not grasp.
The future has not yet come; do not dream of.
At the present moment, senses don’t cling to objects of senses.
Let go of the body and false thoughts; enter the Non-Birth.