Скачать или смотреть प्रेगनेंसी में गर्मियों में अंगूर खा सकते हैं या नहीं | The Parthvi Singh

गर्भावस्था में किन महिलाओं को अंगूर नहीं खाने चाहिए ?

गर्भवती महिलाओं के लिए अंगूर एक पौष्टिक फल हो सकता है, लेकिन कुछ विशेष परिस्थितियों में इसे खाने से परहेज करना चाहिए:

गर्म प्रकृति वाली महिलाएं – अंगूर की तासीर गर्म मानी जाती है, इसलिए जिन्हें पहले से ही शरीर में गर्मी या जलन की समस्या रहती है, उन्हें अंगूर से बचना चाहिए।

जिन्हें डायबिटीज़ है – अंगूर में प्राकृतिक शर्करा (fructose) अधिक मात्रा में होती है, जो ब्लड शुगर को तेज़ी से बढ़ा सकती है।

जिन्हें गैस्ट्रिक समस्याएं हैं – अंगूर खाने से पेट फूलना, गैस या एसिडिटी की समस्या बढ़ सकती है।

एलर्जी की प्रवृत्ति वाली महिलाएं – अगर किसी महिला को अंगूर या सूखे अंगूर (किशमिश) से एलर्जी है, तो गर्भावस्था में इसका सेवन बिल्कुल न करें।

किसी भी फल या आहार को अपनी स्थिति के अनुसार शामिल करें और डॉक्टर से परामर्श ज़रूर लें।

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