Jeûner : pourquoi ? quand ? comment ?

Une formation pour :
comprendre ce qu’est le jeûne, quels sont ses bénéfices pour la santé, et quelles sont ses limites,
savoir quand jeûner, explorer les liens entre le jeûne et nos horloges internes, et découvrir le jeûne intermittent
s’informer sur comment se préparer au jeûne, quelles plantes peuvent accompagner le nettoyage de l’organisme, comment favoriser l’élimination des toxines, comment reprendre l’alimentation, faire attention à nos émotions
connaître les contre-indications et les alternatives au jeûne

Un regard scientifique et holistique sur le jeûne : https://formations.herberie.info/jeun...

Offre de lancement jusqu'au 10 octobre 22 : https://formations.herberie.info/jeun...