Żywność przetworzona - czyli w zasadzie co? - DONF

Na co dzień używamy sformułowań - żywność nieprzetworzona, żywność wysokoprzetworzona, należy bazować na żywności niskoprzetworzonej, ograniczać żywność ultraprzetworzoną. Z pewnością od razu mamy pewne skojarzenia - np. świeże warzywo to produkt nieprzetworzony, a fast food - wysokoprzetworzony. Tyle że to trochę skrajności. Znacznie więcej problemów pojawia się w środku. Jak zatem to rozróżniać w praktyce?
__
📩 Zostań subskrybentem newslettera: https://www.dietetykaopartanafaktach....
__
📌 Sprawdź moje dietetyczne eBook'i: https://www.dietetykaopartanafaktach....
Z kodem PODCAST na pojedyncze produkty
__
Szkolenie o kontroli apetytu:
https://szkoleniacss.com/szkolenia/sk...
__
Klasyfikacja NOVA:
https://www.fao.org/3/ca5644en/ca5644...
__
✘ Instagram:   / dietetyka.opartanafaktach  
✘ Facebook:   / dietetykaopartanafaktach  
✘ Soundcloud:   / dietetykaopartanafaktach  
Kontakt: [email protected]
__
Montaż i realizacja: Sebastian Duda
Instagram:   / sebastian.dud4  
Kontakt: [email protected]
--------------------------------------------------------------------------------------
Radosław Smolik