Спортивная площадка своими руками! Как я построил воркаут площадку

Разговорное видео о том, как я построил воркаут площадку. Решил поделиться с вами опытом, возможно кто-то из вас тоже захочет построить себе площадку по моему примеру =)

============================================

ВОРКАУТ КУРСЫ:

Базовый курс — https://clsth.cc/basic

Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced

============================================

КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА:

Книга по Горизонту — https://clsth.cc/planche

Книга по Стойке на руках —

Книга по Переднему вису — https://clsth.cc/front-lever

============================================

Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута —   / calisthenicsschool.ru  

Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.