Улучшенный рельеф и глубина женских рук. Тонкости тренировки.

Описание к видео Улучшенный рельеф и глубина женских рук. Тонкости тренировки.

Улучшенный рельеф и глубина женских рук. Тонкости тренировки. Остановимся на тонкостях техники двух известных упражнений для рук. По сути это работа над рельефом при минимальном наращивании объёмов.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке