Скачать или смотреть Cómo Dominar tus Emociones y Sanar Heridas Emocionales (David Corbera)

David Corbera (​⁠‪@DavidCorberaOficial‬) es un psicólogo experto en Bioneuroemoción y parte del equipo de ​⁠‪@EnricCorberaOficial‬ . Conversamos sobre cómo dominar tus emociones, romper la dependencia emocional y alcanzar un estado de equilibrio y libertad interior.

David nos enseña a mirar dentro de nosotros para sanar las heridas emocionales, regular nuestras emociones en momentos de crisis y liberarnos de los apegos que limitan nuestro bienestar.

A lo largo del episodio descubrirás:

1. Qué son realmente las emociones y cómo influyen en tu cuerpo y mente.
2. Cómo reconocer y transformar los patrones emocionales heredados.
3. La relación entre el ego, la dependencia emocional y el dolor.
4. Estrategias prácticas para sanar tus heridas internas y recuperar tu poder personal.
5. Cómo aplicar la inteligencia emocional y el desapego consciente para vivir en paz.

Además, exploramos conceptos como la bioneuroemoción, el vacío emocional, la dualidad interna y cómo distinguir entre intuición y heridas del pasado.

💬 Frase clave del episodio:

“El desapego no es dejar de amar, es amar sin miedo a perder.”

🎧 Mira la entrevista completa y aprende cómo transformar tus emociones en sabiduría, conectando con tu verdadera esencia.

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Shownotes
00:00 Intro
02:20 A que se dedica David Corbera
05:59 Libertad emocional
08:51 Conectar con las emociones
14:55 Aceptar tu lado oscuro
21:25 El deseo de cambiar
26:42 Trasmutar el dolor
31:00 El mayor referente del hombre
37:20 La relación con los padres
42:42 La reconciliación interior
44:33 Aceptar a tu padre
49:35 Solo cambiamos en las crisis
55:35 Cómo regularte en las crisis
58:40 La suerte de tener enemigos
01:00:27 Una lista de enemigos
01:01:54 Cómo definir las emociones
01:04:03 Las 3 emociones más reprimidas
01:11:15 Expresar las emociones reprimidas
01:12:50 El poder cambia a las personas
01:16:00 Una masculinidad adecuada
01:19:07 Diferentes identidades del ego
01:23:02 Aceptar el ego
01:26:33 Las emociones tienen la misma frecuencia
01:28:36 Integrar y aceptar las emociones
01:29:50 Último mensaje

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