初心者でも安心！ジムマシンで歩いて脂肪燃焼！「DIETWALK～ENTRY～ 」

ジムのランニングマシンをつかって出来るティップネスのプログラム「DIET WALK～ENTRY～」です。
ランニングマシンに慣れていない方でも大丈夫！
この動画に登場するティップネスのインストラクターのナビゲートで
効率よく脂肪燃焼＆ヒップアップを目指しましょう！
ランニングマシンで20分間ファストウオークを楽しみましょう！

インストラクター　板山祐太郎(ティップネス木場)

▷DIET WALK シリーズ

DIET WALK　歩いて脂肪燃焼　30分
   • ジムマシンで歩いて脂肪燃焼！「DIETWALK 」  

DIET WALK　本気でHIPUP　上級編　20分
   • ジムマシンで歩いて本気のヒップアップ！「DIETWALK ～上級編　ADV...  

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