Скачать или смотреть Почему геи старше 50 лет так одиноки? (И 5 шагов к преодолению одиночества)

Получите БЕСПЛАТНЫЙ набор карточек для обсуждения отношений для геев: https://www.queerrelationshipinstitut...

Речь не идёт о том, чтобы навязывать дружбу или притворяться, что одиночество не причиняет боли.
Речь идёт о том, чтобы научиться снова и снова проявлять активность — даже когда это некомфортно — и постепенно создавать сообщество, которое будет вас поддерживать.

В этом видео я делюсь:
✔ Почему одиночество — это не личная неудача
✔ Как наладить связи, не полагаясь на приложения
✔ Практические способы углубления существующих отношений
✔ Почему группы могут стать мощной отправной точкой
✔ Как защитить свою нервную систему, проявляя инициативу

Если этот разговор вам понравился, я также рекомендую посмотреть моё интервью с Кейтором Спарксом о преодолении одиночества у геев на подкасте The Gay Relationship Podcast.