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【保存版】ルンバベーシック教科書｜初心者が一生使える基本まとめ

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Описание к видео 【保存版】ルンバベーシック教科書｜初心者が一生使える基本まとめ

ルンバのベーシックを、教科書通りにまとめました。

この動画は
・初心者の方
・自己流で不安を感じている方
・からだに無理のない踊りを身につけたい方
に向けた、ルンバベーシックの教科書です。

社交ダンスは、評価や比較のためのものではなく、
相手と踊る「コミュニケーションのダンス」。

教科書通りに踊ると、
実はとても思いやりがあり、
からだにもやさしい動きになります。

ひとつひとつは地味ですが、
積み重ねることで、踊りは必ず変わっていきます。

うまく踊ろうとしなくて大丈夫。
できるところから、少しずつ。

からだの声を聞きながら、
自分のペースで取り組んでみてください。

この動画は、何度でも見返せるように作っています。
「練習に戻る場所」として、そばに置いてもらえたら嬉しいです。

からだに無理のないダンスを、毎日少しずつ。

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