Dos ingredientes que "casan" la mar de bien ¡en SÓLO 20 minutos! 😋😋

Garbanzos con chipirones: Este plato de cuchara es una demostración clara de que, con pocos ingredientes y estando poco tiempo en la cocina. se puede comer sabroso y saludable. 

Es un plato de garbanzos muy fácil de preparar y muy ligero ya que, tanto la legumbre como los chipirones son extremadamente bajos en calorías.

INGREDIENTES PARA 2/3 PERSONAS:
400g. de garbanzos cocidos
350g. de chipirones (congelados o frescos)
1 cebolla grande (o 2 medianas)
1 diente de ajo
3 cuch. soperas de salsa de tomate frito
Una ramita de perejil
Sal
2 cuch. soperas de aceite de oliva

💚💚💚Si no estás suscrito/a, SUSCRIBETE clicando encima de este enlace
   / @platosplisplass  

🔴Para más DETALLES de esta receta, TRUCOS, CONSEJOS y SUGERENCIAS, clica aqui
https://www.platosplisplas.com/garban...

#platosplisplas #platodecuchara #legumbres

Unete a:
Facebook:   / platosplisplas  
Twitter:   / platosplisplas  
Instagram:   / platosplisplas  
Pinterest: https://www.pinterest.es/platosplisplas/