Ранкова йога практика для чудового енергійного дня! 20 хв

Описание к видео Ранкова йога практика для чудового енергійного дня! 20 хв

Ця практика підійде новачкам, чи тим хто хоче покращити свою практику. Зарадить тебе енергією і силою на весь день.

Рекомендую додати одну з пранаям з плей-листу «Пранаяма» на початку практики.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке