Скачать или смотреть 【お腹の脂肪をとる】自宅で簡単おなか引き締めエクササイズ！ワークアウト エクササイズ workout exercises 美コア 山口絵里加

感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️

【冷えたカラダは痩せない？】　
専門店はコチラ↓
https://bcore.jp/contact.php

美コアメソッド専門店公式ライン登録で
オンラインレッスン無料！↓
https://lin.ee/4c826nK

【↓↓美コア出版本↓↓】
・美コア本：bit.ly/34eG7fd
・美コア食トレーニング本：https://amzn.to/2UMO8VW
・スクワットだけで美しく痩せる本：https://amzn.to/3bZr0sH


【山口絵里加 / Erika Yamaguchi 】
トレーナー歴16年目(2022年時点)
・「美コア」トレーニングメソッド考案者 美コアとは→   • Видео  
・パーソナルトレーナー/フィットネスインストラクター
・Reebok ONE グランドアンバサダー

【お仕事ご依頼先】👇
メール　bcore.tokyostudio@gmail.com
電話　0362751307

【美コアメソッド種類】
■グループレッスン
・SHAPE CLASS -シェイプ
（筋トレ系、有酸素系）：
   • 【SHAPE CLASS】シェイプ B-CORE プログラム紹介  

・BALANCE CLASS -バランス
（ピラティス系、骨格調整系）：
   • 【BALANCE CLASS】バランス B-CORE プログラム紹介  

・DETOX CLASS -デトックス
（ヨガ系、筋膜リリースストレッチ、瞑想系）：   • 【DETOX CLASS】デトックス B-CORE プログラム紹介  

初回体験1100円グループレッスン予約先👇https://bcore.jp/training_group.php

■パーソナルレッスンのご紹介
初回体験YouTubeの方特別価格！2200円👇
https://bcore.jp/training_personal.php

■ボディケア・エステ
初回体験30分4980円👇
https://bcore.jp/bodycare.php

【トレーナー、セラピスト養成学校】
予防医学に特化した資格を取得して今ある技術にプラスをしよう。
メディカルフィットグループトレーナー.カウンセラー.パーソナルトレーナー,セラピスト
養成学校詳細→　​https://bcore.jp/college.php


#ダイエット　#美コア　#山口絵里加　#冷え性改善#冷え性 ＃ダイエット #お風呂