🫢참 쉽다!💰3만원으로 11가지 일주일 반찬 만들기.

🌈Instagram : kind_lady_cook (인스타그램에서 ‘따뜻한 여사’ 라고 검색 하세요.)
💌business E-mail : [email protected]
(이 영상은 4k로 촬영 되었습니다. 선명하게 즐기시려면 오른쪽 상단에 화질을 1080p로 바꾸시거나 고화질로 봐주세요♡)

🌸이 영상은 쿠쿠 식기세척기 PPL을 포함하고 있으며 PPL 수익의 일부를 저소득 가정을 위한 연탄 구입비를 위해 기부 하였습니다.
영상으로 함께 해주셔서 정말 감사드립니다. 항상 감사한 마음으로 노력하는 따뜻한 여사가 되겠습니다.🙇🏻‍♀️

🌿쿠쿠 120도 스팀 살균 14인용 식기세척기
https://www.cuckoo.co.kr/planning/pla...

🍎영상 속 제품들 정보와 따뜻한 여사의 책 링크
https://kindlady.tistory.com/36

📣장보기 목록
(모두 쿠팡에서 구입 하였어요. 더 자세한 내용 상품 정보는 위의 티스토리 링크를 확인 해주세요.)
한우 국거리 300g 8900원
국산콩 순두부 400g 1290원
마카로니 250g 1000원
옥수수캔 340g 1490원
가지 2개 1980원
콩나물 300g 1400원
부추 150g 1440원
달걀 10구 2660원
배추 반 통 5990원
청양고추 150g 1780원
+냉장고재료
당근 반 개 1000원
대파 한 줄기 500원
감자 (쓰지 않았어요.)
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합계: 29430원
(2024년 10월 말 기준 입니다. 11월이 되면 배춧값이 떨어져서 더 저렴하게 반찬을 만드실 수 있어요.)

🌸현재 두 번째 요리책을 준비하고 있어서 2주 간격으로 영상을 올리고 있습니다.🙏🏻
업로드 요일이 불규칙하여 알림설정을 해주시면 더 쉽게 제 영상을 보실 수 있습니다.❤

📍타임라인
00:00 오늘 할 요리들 소개.
00:41 1. 달걀 매콤 범벅
01:48 2. 순두부 달걀장
02:28 3. 어향가지
04:01 4. 청양고추지
04:35 5. 마카로니 샐러드
06:10 6. 맛김치
07:42 7. 한우 배춧국과 배추나물
09:04 8. 매콤 콩나물볶음
09:30 9. 옥수수 부추전
10:27 10. 얼린 순두부 쌈장
11:03 10+1. 밥솥 콩나물밥