"설사, 변비 무시하다 치매 옵니다.." 깨끗한 장을 위한 '3가지' 노력 (이승훈 작가 3부)

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"설사, 변비 무시하다 치매 옵니다.." 깨끗한 장을 위한 '3가지' 노력 (이승훈 작가 3부)

오늘은 이승훈 작가님에게 다이어트와 장 건강에 대해 들어봤습니다.
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#장 #유산균 #이승훈 #지식의맛

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00:00 인트로
00:46 장이 건강해야 ‘행복’해질 수 있다?
02:10 소염제, 항생제 아이들은 특히 조심하세요!
06:53 장내 미생물의 '중요한' 역할
09:21 성인의 장 건강을 지키는 '3가지' 방법

※ 본 영상은 치료, 진단의 목적이 아닌, 건강 정보 제공을 위한 목적으로 제작된 영상입니다. 특히 건강상의 문제가 있다면 반드시 전문가와의 상담을 권장드립니다.

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