Скачать или смотреть ノートでできる！停滞期を抜け出す年間目標の立て方

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「なんだか最近停滞気味だな...」
「成長をあまり感じられない...」

そんな時に視点をストレッチしてくれる
年間目標の立て方についてお話ししました。

このシート１枚で、
停滞期を抜け出せるようになり
やりたいことをどんどん叶えられるようになったので
是非活用してみてください✨

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00:00　はじめに
01:25　停滞期にハマる原因とは
02:52　２つの行動の種類
06:49　STEP1 1年後、どんな自分になっていたいか？考える
07:43　STEP2 頑張りたいことを１つ決める
09:03　STEP3 目標達成するためには？分解する
10:20　STEP4 1週間ベースで行動計画を立てる
12:38　年間目標シートで行動が変わった！

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👩‍💻 このチャンネルについて

30代在宅フリーランス（歴9年）の私が
「自分にちょうどいい暮らしと働き方」をテーマに日々のことを発信しています。

キャリア・結婚・出産など…ライフステージの変化や、女性のゆらぎ期をしなやかに自分らしく乗りこなしていけるように日々模索。

マイペースに、自分の”好き”を一つ一つ丁寧に選んでいけたらいいなとおもっています☺️

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