Kas yra MEDITACIJA?

Meditacija tai technika.
PADEDANTI VYSTYTI PROTĄ IR PLĖSTI SĄMONĘ.

Tai nėra religija, filosofija ar gyvenimo būdas.

Transcendentinė Meditacija leidžia aktyviai mąstančiam protui nurimti ir pailsėti paniriant į save bei taip patirti natūraliai ramų, tylų sąmonės lygį.

Šio proceso dėka gilėja išmintis, auga sąmoningumas, daugėja ramybės.

Transcendentinės Meditacijos metu kūnas mėgaujasi giliu ir atgaivinančiu poilsiu, o smegenys veikia žymiai darniau.

Rekomenduoju susisiekti su Lietuvos Transcendentinės Meditacijos centru ir sudalyvauti įvaidnėje paskaitoje, kur sužinosite viską apie meditaciją ir jos naudą, bei kaip jos išmokti:

http://tm-lietuva.org

↓

LIVE! O aš, Balandžio 4 dieną, 12 valandą kviečiu susitikti gyvoje transliacijoje @holistinesmokyklos Facebook puslapyje jei norite trumpai ir aiškiai sužinoti kas aplamai yra meditacija ir kodėl ji tokia svarbi ir turėtų būti kiekvieno žmogaus kasdienės rutinos dalis!
 
Mano paskaita Holistinės Moters kurse „Meditacija moters gyvenime – sveikatai, ramybei bei žydėjimui!“ jau balandžio 11 d.!


holistinemoteris meditacija #transcendentinemeditacija #holistic #holistichealth #healing #holisticliving #holisticcoach #holisticwellness #wellness #wellnesscoach #holistinesveikata #holistinissveika