Скачать или смотреть 짜면 번지는 모낭염 vs 여드름 구분하는 법!!🔥 피부과 안 가고 낫는 관리 루틴

#모낭염 #피부장벽 #피부관리 #여드름 #모낭염없애는법 #민감성피부 #여드름관리 #여드름압출 #여드름스킨케어 #여드름케어 #skincare #약국템
피부에 나는 트러블, 다 여드름 같아 보이지만 사실 여드름과 모낭염은 완전히 다른 피부질환이에요.
저도 간호사로 일하면서 수면 부족 때문에 얼굴·가드름 모낭염이 심했는데, 항생제 연고 + 생활습관 관리로 확실히 잡았던 경험을 공유합니다.

👉 이 영상에서는 여드름 vs 모낭염 구분법, 실제로 효과 봤던 관리 루틴, 절대 하면 안 되는 스킨케어 습관까지 전부 알려드려요.
특히 피부 예민해서 고민 많으셨던 분들께 꼭 도움이 될 거예요!

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제가 직접 정리한 여드름·모낭염에 도움되는 스킨케어템 & 약국템 리스트 드립니다.

📌 사용 제품
박테로신 연고 (무피로신 성분) – 약국 구매 가능
아스트라 아토베리어 크림 - 고정댓글 최저가 링크 있어요!
비판텐 연고 – 약국 구매 가능
노스카나겔 – 붉은 자국 관리용, 약국 구매 가능

🕒 타임라인
00:00 모낭염 뭐해야돼?
01:17 여드름 vs 모낭염 구분법
02:18 모낭염 핵심 관리법
03:36 실제로 도움됐던 방법
05:10 여드름 패치는 어떤데?
06:01 세안 루틴
07:24 모낭염 압출?
08:23 모낭염 스킨케어 루틴
09:57 이것들 하면 피부 상하는 지름길입니다.
14:41 최애 파우치 기본템
15:18 약국꿀템

✋ 오늘 영상 보시고 모낭염 관리 꼭 해보시고요,
궁금한 점은 댓글로 남겨주세요!
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영상 내 “전성분 10개 이하 제품만 사용하세요”라는 표현은
“전성분표 앞부분 10개까지의 성분은 꼭 확인하는 습관을 가지자”는 의미로 말씀드린 부분입니다.
표현이 부정확해 혼동을 드려 죄송합니다. 🙏