Скачать или смотреть PCOD / PCOS ఉన్నవాళ్లు తప్పకుండా చూడాల్సిన VIDEO! ⚠️ | Unscripted with Nutritionist Karthik | RJ Jo

PCOD / PCOS గురించి చాలా confusion ఉంది.
ఎం తినాలి? ఎం తినకూడదు?
Lifestyle change తో PCOD / PCOS control అవుతుందా?
Medicines లేకుండా manage చేయచ్చా?

👉 Ee episode lo Nutritionist Karthik clear ga, practical ga explain చేశారు.
No fear, no fake promises — real facts, real food, real lifestyle.

Ee video especially:
• PCOD / PCOS ఉన్న అమ్మాయిలకి
• Irregular periods, weight gain, hormonal issues face చేస్తున్నవాళ్లకి
• Diet change cheyali ani confuse అవుతున్నవాళ్లకి

👉 Skip cheyakandi. Complete ga chudandi.
Mee doubts comments lo adagandi 💛

🎙️ Unscripted with Jo
Real conversations. No filters.

pcod telugu
pcos telugu
pcod diet telugu
pcos diet telugu
pcod food to avoid
pcos food to eat
pcod lifestyle changes
pcos weight loss
pcod reverse avuthunda
pcos management telugu
nutritionist telugu
women health telugu
hormonal imbalance telugu
unscripted with jo
telugu podcast health


#PCOD
#PCOS
#PCODTelugu
#PCOSTelugu
#WomenHealth
#HormonalHealth
#PCODDiet
#PCOSDiet
#Nutritionist
#HealthPodcast
#UnscriptedWithJo
#TeluguPodcast