Die Kunst "Nein" zu sagen

Warum fällt es uns so schwer auch mal "Nein" zu sagen? Dafür gibt es natürlich nicht nur einen Grund, aber ein paar Beispiele besprechen wir heute mal. Und noch viel wichtiger: Was kann dabei helfen, sich zu trauen für sich einzustehen und "Nein" zu sagen? Fällt es euch schwer nein zu sagen?

Kapitel im Podcast
00:00 Die Kunst "Nein" zu sagen
01:00 Mir fällt es oft schwer "Nein" zu sagen
04:08 Ein "Nein" zu anderem ist ein "Ja" zu mir selbst
06:18 Warum es uns schwer fällt "Nein" zu sagen
12:36 Tipps um leichter "Nein" sagen zu können
20:04 Kommunikation steht über Allem
23:17 "Nein" ist ein vollständiger Satz


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Mir relativ egal - der Podcast von Mirella

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