如何成為頂尖運動選手：改變習慣，比天賦更重要What to become a top athlete? Change two habits | 思元 甘 | TEDxZhubeiLive

許多人認為運動員之所以可以奪冠，主要靠的是天賦，其實並不然!

甘思元曾和高爾夫球雜誌合作，將原被評鑑為「資質一般」的選手，從國內排名五六十名，變成台灣第一位能夠參加歐亞聯合高爾夫職業巡迴賽並且得到冠軍的頂尖選手，而訓練的關鍵，就是改變生活、動作、保養和飲食習慣，若不改變習慣，甘思元認為再好的天賦、知識和技能都無法發揮作用。

關於運動保健，甘思元內心的想法是：「運動不是為了健康而已，而是為了心靈的提升跟滿足；健康的身體是心靈提升跟心靈快樂的工具，而不是我們運動的最終目的!」

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講者：甘思元（Kenny），力格運動健護中心創辦人、國家級運動健護教練。曾為國內許多知名選手的健護教練，包含網球選手詹詠然、王宇佐，高爾夫球選手詹世昌，體操選手林祥威等人。近年多場亞奧運擔任中華代表隊的運動健護教練，曾經協助台維斯杯賽前的中華隊集訓工作。 曾為國內許多知名選手的健護教練，包含網球選手詹詠然、王宇佐，高爾夫球選手詹世昌，體操選手林祥威等人。近年多場亞奧運擔任中華代表隊的運動健護教練，曾經協助台維斯杯賽前的中華隊集訓工作。

2007年建立由一群運動健護教練隊組成的The VIGOR 「力格運動健護中心」，提倡四合一的THE VIGOR健康方程式 等於 想法調整APM（Mindset）+體能訓練APF（Fitness）+恢復保養APR（Regeneration）+營養管理APN（Nutrition）。 This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx