Дмитрий Яшанькин о тренерстве, подготовке к выступлениям и победе на «Арнольд Классик» и Mr. Univers

Дмитрий Яшанькин — культурист и тренер по физподготовке сборной России по хоккею.

   / @dyashankin  

Instagram @dmitryyashankin

https://t.me/DYashankin

Получил известность после победы в категории "Классический бодибилдинг" на турнире "Арнольд Классик" в 2012 году.

Дмитрий родился 8 сентября 1977 года в Казани, и с ранних лет начал тренироваться под руководством своего отца — мастера спорта СССР по тяжелой атлетике, 28-кратного чемпиона России и 8-кратного чемпиона мира по бодибилдингу Александра Сергеевича Яшанькина. В 11 лет Яшанькин становится чемпионом Ульяновской области по тяжёлой атлетике среди юношей 11-12 лет в категории до 40 кг. В 15 лет он побеждает на чемпионате Ульяновской области по атлетической гимнастике (тогда так назывался бодибилдинг). В 1995 году атлет занимает второе место на чемпионате России по бодибилдингу среди юношей. Через два года он опять завоевывает серебро, но уже среди мужчин в категории до 75 кг. С 1998 года Дмитрий переезжает в Москву, где занимается танцами и участвует в съемках видеоклипов звёзд Российской эстрады, таких как "Блестящие" и "Карамель", выступает на таких концертах как "Хит ФМ", "Золотой граммофон", "Песня года". Длительное время Дмитрий работает в балете у Филиппа Киркорова, но при этом не забрасывает спорт и регулярно тренируется.

В 2000 году Яшанькин побеждает на чемпионате России, а позже и чемпионате Европы и мира по фитнесу. В 2001 Дмитрий становится двукратным чемпионом России и Европы, а также — обладателем титула "Mr. Fitness Universe". В 2003 и 2004 года Дмитрий снова становится чемпионом России, в 2004 на чемпионате Европы занимает второе место. В 2006 году, став опять чемпионом мира по фитнесу Яшанькин решает набрать мышечной массы и обращается за консультацией к Александру Вишневскому. После нескольких показательных выступлений, которые были хорошо оценены судьями Дмитрий решает соревноваться в этой категории. В начале 2012 года спортсмен заявляет о своём желании выступить на "Арнольд Классик" в категории "Классический бодибилдинг" до 180 см и занимает первое место.

Дмитрий Яшанькин занимается организацией спортивных мероприятий. Так же является Тренером по физподготовке сборной России по хоккею.


В этом видео мы поговорили с Дмитрием о том как он готовился к Арнольду, как тренировал спортсменов Дениса Гусева и Виктора Симкина перед соревнованиям и как одерживал победу на Mr вселенная - univers

Таймкоды:

00:00 приветствие
00:54 первые соревнования
02:57 кубок Яшанькина
12:33 гонка Героев
13:00 как пришла идея организовать конкурс
21:00 что вдохновляет
23:25 бодибилдинг в Азии
25:22 подготовка к Арнольд Классик
31:50 призы на Арнольд классик
33:14 отношение коллег к выигрышу на Арнольд Классик
33:50 тренерство
47:43 про удачу
51:40 отличие подготовок к разным соревнованиям
53:20 первые тренера
01:03:00 открытие своего спортивный зала
01:07:00 fight база
01:08:00 развитие соц сетей
01:09:00 планы на будущее
01:18:00 благотворительность
01:20:00 любимые книги и фильмы
01:22:00 про личную жизнь

Для связи https://www.instagram.com/napalmbitch

Канал в телеграме https://t.me/zhivodrovpodcast

Вконтакте - https://vk.com/arthurzhivodrov

НаДзене - https://dzen.ru/podcastzhivodrov


#ДмитрийЯшанькин #АртурЖиводров #Подкаст