Скачать или смотреть 치매 예방하는 숫자 훈련 루틴 / 기억력 좋아지는 ‘숫자 두뇌운동’

치매 예방하는 숫자 훈련 루틴 / 기억력 좋아지는 ‘숫자 두뇌운동’

Скачать 치매 예방하는 숫자 훈련 루틴 / 기억력 좋아지는 ‘숫자 두뇌운동’ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 치매 예방하는 숫자 훈련 루틴 / 기억력 좋아지는 ‘숫자 두뇌운동’ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 치매 예방하는 숫자 훈련 루틴 / 기억력 좋아지는 ‘숫자 두뇌운동’ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 치매 예방하는 숫자 훈련 루틴 / 기억력 좋아지는 ‘숫자 두뇌운동’

숫자 훈련은 뇌를 자극해
치매 예방에 큰 도움을 주는 대표적인 두뇌 루틴입니다.

① 거꾸로 세기
100부터 7씩 빼기(100→93→86…)

② 랜덤 숫자 기억하기
예: 7·3·9·1 → 10초 후 말하기

③ 교차 숫자 말하기
홀수만 말하기 / 짝수만 말하기

매일 1분만 해도
두뇌 활성화에 큰 도움이 됩니다.

#치매예방, #숫자훈련, #두뇌운동, #기억력향상, #75세건강, #시니어건강, #뇌기능강화, #인지기능훈련, #두뇌자극, #치매초기예방, #집에서건강, #뇌건강습관, #생활건강, #노년건강, #두뇌활성화, #100에서7빼기, #숫자기억훈련, #예방건강, #두뇌루틴, #건강정보

Комментарии

Информация по комментариям в разработке