ဂဏန်းချဥ်စပ်မဆလာ(Sour And Spicy Crab Masala Curry)

ဂဏန်းဟင်း​လေး​တွေကိုတမျိုးနဲ့တမျိုးမတူညီ​အောင်တင်ဆက်​ပေးလိုက်ပါတယ်ပုဇွန်,ဂဏန်းများဟာ ပင်ကိုယ်စွဲ​ဆောင်မှု့ရနံ့ အသီးသီးရှိကြတာမို့ တွဲစပ်ချက်ပြုတ်တဲ့ဟင်းခပ်အ​မွှေးအကြိုင်များနဲ့​ပေါင်းစပ်ပြီး ​ကောင်းမွန်​​သောအရသာများကိုရရှိပါတယ် ဂဏန်းကြိုက်နှစ်သက်သူများအထူးနှစ်သက်ကြမယ်လို့​မျှော်လင့်ပါတယ် အား​ပေး​ကြတဲ့အစားတခိုင်းပရိတ်သတ်ကြီးကို​ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဗျာ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပန်းဂဏန်း =၆၅ကျပ်သား
ကြက်သွန်နီ =၃လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ=၄မွှာ
ဂျင်း =အနည်းငယ်
ငရုတ်မှုန့် =၂စပဇ
ခရမ်းချဥ်သီး =၅လုံး
ငံပြာရည် =၂စပဇ
အချိုမှုန့် =၁လဖဇ
ဆား =၁လဖဇ
မဆလာ =၁လဖဇ
ငရုတ်သီးစိမ်း =၁၀​တောင့်
မန်ကျီးရည် =၅စပဇ
နံနွင်းမှုန့် =အနည်းငယ်
ရှမ်းနံနံ =၃ပင်
ပုဇွန်နှစ်​ကောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ


ဦးနိုင်အစားတလိုင်းကမိတ်​ဆွေများခင်ဗျာ YouTube Channelမှာ Subscribe နဲ့ Notification​​ခေါင်း​လောင်းလေးနှိမ့်ပီးအား​ပေးပါအုံးလို့​​မေ တ္တာရပ်ခံပါတယ်ခင်ဗျာ#

Oo Naing အစားတလိုင်း_Youtube Channel
   / oonaingasartalinecookingandeating  

Oo Naing အစားတလိုင်း_FaceBook Page
  / oonaingg  

Oo Naing အစားတလိုင်း_Instagram page
  / oonaingasartaline  

Oo Naing A Sar Ta Line ကိုဝင်​ရောက်ကြည့်ရှု့သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာ​ဘေးဘရာ​ဝေးကွာကြပါ​စေဗျာ။