“Despre treburi femeiești” cu Mihaela Brăilescu (Foodfairy.ro) - “Etapele ciclului menstrual”

În acest interviu acordat pentru Botaniq.ro, Mihaela (Foodfairy) ne explică care sunt cele 4 faze (anotimpuri) ale ciclului menstrual, care sunt nevoile fizice și emoționale din fiecare etapă, semnalele de alarmă la care ar trebui să fim atente, dar mai ales pași concreți și sfaturi practice pentru a susține această ciclicitate.
Mihaela Brăilescu (Foodfairy) este consilier de nutriție și echilibru hormonal, educator de sănătate menstruală și reproductivă, instructor de Womb Yoga. Ea vorbește deschis și fără menajamente “Despre treburile femeiești” abordând holistic afecțiunile endocrino-ginecologice feminine, prin nutriție terapeutică, armonizarea ciclurilor lunare, precum și prin terapii naturale de echilibrare hormonală.

Interviu realizat la Cluj-Napoca in 24 martie 2020.
www.botaniq.ro