Przekonania z dzieciństwa wpływają na Twój biznes, zdrowie i rodzinę — Marta Sokołowska

W tym odcinku rozmawiam z Martą Sokołowską – psychoterapeutką, która opowiada, jak nieświadome przekonania mogą blokować nasz rozwój. Marta dzieli się swoimi sposobami na przełamywanie mentalnych barier w życiu i biznesie. Poruszamy także rolę emocji i wdzięczności w osiąganiu sukcesu.
Odwiedź stronę Marty: https://hakerumysluwbiznesie.pl/
Znajdziesz na niej prezent - instrukcję i kartę pracy do praktyki wdzięczności

🚀 Partner odcinka:
Akademia Usług – program edukacyjny wspierający rozwój firm usługowych. Podcast rozwijam dzięki wsparciu Akademii. W odcinku znajdziesz tajny kod zniżkowy!
Jak interesuje Cię budowanie biznesu usługowego, napisz na [email protected] po specjalną ofertę. Masz 14 dni na testy, to zobaczysz, co jest w środku.
Link do Akademii Usług: https://akademiauslug.pl

🎧 Odsłuchaj na:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7yNIOAw...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Chcesz dołączyć jako partner lub wziąć udział w podcaście?
Napisz na: [email protected]

A tu masz link do miejsca, w którym możesz więcej i głębiej porozmawiać o tematach poruszanych w tym podcaście. To nasz prywatny serwer w aplikacji Discord:   / discord  

Zdrowia, szczęścia, sukcesów!
I subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych rozmów ❤️


Rozdziały:
00:00:00 Fragmenty dzisiejszej rozmowy
00:03:32 Nieadaptacyjne przekonania
00:07:55 Praca na poziomie przekonań
00:36:33 Równowaga między pracą a macierzyństwem
00:41:55 Emocjonalne przeciążenie w rodzicielstwie
01:10:28 Partnerstwo z dziećmi
01:19:19 Znaczenie samoświadomości
01:21:08 Radzenie sobie z toksycznymi relacjami
01:22:22 Nieprzewidywalność ludzkiej natury
01:25:47 Praktyka wdzięczności
01:26:11 Związek między miłością własną a wdzięcznością
01:29:01 Stawianie granic mentalnych
01:30:44 Wybór pozytywnych wpływów
01:34:44 Zrozumienie emocjonalnych wyzwalaczy
01:36:59 Zarządzanie napięciami rodzinnymi
01:39:47 Praca z emocjonalnym bagażem