Скачать или смотреть Бросок мельница. Самбо и грэпплинг. Sambo. Shoulder wheel.

Двукратный чемпион мира по боевому самбо Алексей Иванов и мастер спорта по грэпплингу, а также КМС по самбо и дзюдо Дмитрий Шергин разобрали известный и многими любимый бросок мельница.

Вы узнаете:
Как технически правильно выполняется бросок мельница
Какие ошибки нельзя допускать при броске мельница
Как выполнять это техническое действие в схватке

Инстаграм тренеров и школы "Патриот":
Дмитрий Щербинин: Dimas18KB
Алексей Иванов: Alexey_Ivanov87
Shkolaedinoborstvpatriot


Сайты школ "Патриот":
http://Shkola-edinoborstv.ru
http://Fightclubaspe.ru

Школа "Патриот" в вк:
http://vk.com/patriotfightclub
http://vk.com/shkolaedinoborstv

Sambo. Shoulder wheel.

#мельница #борьбавмма #кровьюипотом

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma  
Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma  
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma  
Наш твиттер:   / bloodandsweattw  
Музыка: http://epidemicsound.com