Скачать или смотреть স্বাস্থ্য নিয়ে অবহেলা, হতে পারে ভয়ঙ্কর বিপদ | Don't neglect your health |

কিভাবে স্বাস্থ্য অবহেলা এক নীরব ঘাতক হতে পারে | Don't neglect your health | স্বাস্থ্য নিয়ে অবহেলা, হতে পারে ভয়ঙ্কর বিপদ |

আমাদের জীবনে স্বাস্থ্যের গুরুত্ব অপরিসীম | অজ্ঞতাবশত আমরা প্রায়শই আমাদের স্বাস্থ্যের প্রতি উদাসীন থাকি | এই উদাসীনতা, বা স্বাস্থ্য অবহেলা, এক নীরব ঘাতকের মতো কাজ করে, যা ধীরে ধীরে আমাদের জীবনকে ঝুঁকির মুখে ঠেলে দেয় |
শারীরিক স্বাস্থ্যের প্রতি অবহেলা মানে হলো শরীরের দেওয়া সতর্ক সংকেতগুলোকে উপেক্ষা করা | যেমন, বুকজ্বালাকে সাধারণ অ্যাসিডিটি ভেবে এড়িয়ে যাওয়া, যা পরবর্তীকালে হৃদরোগের কারণ হতে পারে | মাথাব্যথাকে গুরুত্ব না দেওয়া, যা হয়তো কোনো জটিল স্নায়ুরোগের প্রাথমিক লক্ষণ | নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষা না করানো, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা, পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রামের অভাব—এগুলো সবই স্বাস্থ্যের প্রতি অবহেলার ভিন্ন ভিন্ন রূপ | এই ছোট ছোট অবহেলাগুলো একসময় বড় আকার ধারণ করে, যখন রোগ প্রতিরোধের সুযোগ আর থাকে না | তখন আমাদের ব্যয়বহুল চিকিৎসা ও দীর্ঘমেয়াদী দুর্ভোগের শিকার হতে হয় |
স্বাস্থ্য অবহেলার পরিণতি হতে পারে মারাত্মক | একটি ছোট অবহেলা থেকে শুরু করে তা ক্যান্সার, কিডনির জটিল রোগ, হৃদরোগ, এবং স্ট্রোকের মতো জীবনঘাতী রোগে রূপ নিতে পারে | তখন কেবল নিজের জীবনই নয়, আমাদের পরিবারও এর ফল ভোগ করে |
#anxiety #heartattackl #stroke #cholesterol #pain #symptoms

Please like, share and subscribe my channel name 👉 @dkghappylife

Few health-related video links: -
   • ভারতবর্ষের সেরা চিকিৎসা কেন্দ্র |  Treatme...  
   • Do Not Neglect Your Health | স্বাস্থ্য নিয়...  
   • How To Build Your Will Power Bangla | কিভা...  
   • How to Combat Cough and Cold in Winter |  
   • How to reduce excess body weight | MOVE YO...  
   • Видео  
   • They need your help | এই মানুষগুলোর আপনার ...  
   • Felicitation to Dr Sujit Mallik || Alor Di...  
   • How to protect your Liver | কিভাবে লিভারকে...  
   • Khandoli Park | Khandoli Dam | Giridih | J...  
   • Usri Falls | Giridih | Jharkhand |  
   • Madhupur Tour | Sett Heritage Guest House |  
   • Belur Math, a place of peace | বেলুড় মঠ, এ...  
   • Know the bad symptoms of health | জানুন স্...  
   • Simple Exercises for Neck Pain Relief | ঘা...  
   • How to protect your Liver | কিভাবে লিভারকে...  
   • How to protect your lungs from infection |...  
   • How to remove depression, memory loss and ...  

Join this channel to get access to perks:
   / @dkghappylife  

Connect with us Facebook page link below-
  / 19ys2sbvul