34 Min PARTE SUPERIORE DEL CORPO [due manubri]

Preparati per un allenamento divertente e stimolante che scolpirà tutti i muscoli della parte superiore corpo. Stiamo parlando di 10 esercizi epici , ciascuno lavorato per40 secondi e 15 di recupero per spingere i tuoi limiti e scolpire una definizione seria. Prendi quei manubri, premi play e affrontiamo insieme questo allenamento con manubri per la parte superiore del corpo!

ATTENZIONE: prima di iniziare qualsiasi allenamento, consulta il tuo medico per assicurarti che sia sicuro per te. Comprendi che la partecipazione a qualsiasi esercizio comporta rischi intrinseci di lesioni. Impegnandoti negli esercizi di questo video, riconosci questi rischi e ti assumi volontariamente la piena responsabilità, liberando ANDRE ZUKK da qualsiasi responsabilità per potenziali danni.


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