【棒棒鶏風冷奴】サッパリヘルシー！5分で出来る簡単おつまみレシピ♡

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ご視聴ありがとうございます！！

パパッとサッパリおつまみレシピ🍻💭
絶品棒棒鶏風冷奴です😋

ササミとキュウリの相性いい具材に
濃厚の手作り胡麻ダレが決め手です♪♪

とってもヘルシーなので
ダイエットにも効果的です( ˘ω˘ )

是非試してみてください💖




【材料　2人前】

＊きぬ豆腐　　　　　　2丁
＊ササミ　　　　　　　1枚
＊キュウリ　　　　　　1/2本
＊長ネギ　　　　　　　1/4本
＊酒（ささみ用）　　　大さじ1/2
＊糸唐辛子　　　　　　お好み

【タレ】

＊醤油　　　　　　　　大さじ1
＊酢　　　　　　　　　大さじ1
＊砂糖　　　　　　　　大さじ1
＊ごま油　　　　　　　大さじ1
＊白ねりごま　　　　　大さじ1
＊にんにくチューブ　　小さじ1/2
＊生姜チューブ　　　　小さじ1/2




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