하체 시트 포지션 (바로! 확인 하세요)

Описание к видео 하체 시트 포지션 (바로! 확인 하세요)

하체 시트 포지션 맞추는 방법입니다.

역시, 사람의 체형마다 다르기 때문에, 정답은 없습니다

하지만, 중요한 건 관절 (팔, 무릎, 발목 등등)이 굽어져 있어야

부상 위험이 적고, 특히 풀 브레이크를 밟았을 때,

무릎이 쫙 펴진다면, 시트와 페달의 거리가 먼 것입니다.

가까이 붙여서 브레이크를 끝까지 밟았을 때,

무릎 관절이 적당히 접혀 있어야

브레이크의 힘이 제대로 들어가서

급 브레이크를 효율적으로 밟을 수 있고,

또한 부상 위험을 줄일 수 있습니다.

1. 오른발 위치를 잡는다.

2. 풋 레스트에 왼발을 올리고 편하다면, 그 자세 유지 - 조금 힘들다면?

굳이 풋 레스트에 왼발은 무리하게 올리지 않도록 한다.

2. 무릎과 핸들 사이 (주먹 한 개 정도) 거리를 맞춘다.

3. 핸들과 몸의 거리를 맞춘다 - (핸들을 조절) - (시트 조절 X)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео