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Quellen & Zeitstempel:

1:39 Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2016/17 *
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& DGE: Folat
https://bit.ly/2AW0Wlh

1:58 Micronutrient Status and Intake in Omnivores, Vegetarians and Vegans in Switzerland
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26502...

2:16 Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2016/17 *
https://amzn.to/2yENVvH

4:07 Plant-Based Diets: Considerations for Environmental Impact, Protein Quality, and Exercise Performance
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...

4:21 Harvard T.H. Chan: Nutrition Insurance Policy: A Daily Multivitamin
https://bit.ly/2LiCFYy

4:32 Ergebnisbericht Teil 2 - Nationale Verzehrsstudie II
https://bit.ly/2TbjpjS

5:55 Methylmalonsäure zur Bestimmung des Vitamin B12-Mangels
https://bit.ly/3cEniWb

7:29 Vitamin B12 in Health and Disease
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22254...

7:42 Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23193...

8:57 & 9:08 Vegetarian Dietary Patterns and Mortality in Adventist Health Study 2
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23836...

9:23 Can Lifestyle Changes Reverse Coronary Heart Disease? The Lifestyle Heart Trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1973470/
& A Strategy to Arrest and Reverse Coronary Artery Disease: A 5-year Longitudinal Study of a Single Physician's Practice
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7500065/

9:46 Energy, Macronutrient Intake, and Anthropometrics of Vegetarian, Vegan, and Omnivorous Children (1⁻3 Years) in Germany (VeChi Diet Study).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...

11:57 BDA: Cholesterol: Food Fact Sheet
https://bit.ly/2Zbo9d2

12:08 BDA: Food Fact Sheet: Fat facts
https://bit.ly/2zv7XZk

12:16 AND: Position of the academy of nutrition and dietetics: dietary fatty acids for healthy adults.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...

12:25 WHO: Healthy diet
https://bit.ly/2WObXMu

12:31 FAO: Fats and fatty acids in human nutrition
https://bit.ly/3fD8mcU

12:46 AHA: The Facts on Fats - 50 Years of American Heart Association Dietary Fats Recommendations
https://bit.ly/2Wkw8CR

12:54 DGE: Ausgewählte Fragen und Antworten zur 2. Version der DGE-Leitlinie „Fettzufuhr und Prävention ausgewählter ernährungsmitbedingter Krankheiten“
https://bit.ly/3duuwfw

14:11 Ernährung: Physiologische Grundlagen, Prävention, Therapie *
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14:25 The Effect of Coconut Oil Consumption on Cardiovascular Risk Factors: A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...

14:39 Can LDL cholesterol be too low? Possible risks of extremely low levels.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
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🎧🎵 Musik Soundcloud: Sappheiros - Dawn
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