Cuántas siestas necesitan dormir los niños según su edad y cuándo quitarlas | Sueño infantil

¿Cuánto tiempo debe durar la siesta de un niño? ¿Cuándo deja de echarse la siesta de la mañana? ¿Qué pasa con los niños que no duermen bien? Todas estas dudas nos las resuelve Julio Sánchez, médico neurofisiólogo. No hay recetas universales sobre cuánto tiempo necesita dormir un niño, todo depende de la edad, el niño y la calidad del sueño. ¡Dale al play!

- ¿Por qué es tan importante que los niños duerman siesta? (00:29)
- ¿Cuántas horas de siesta necesitan los niños según su edad? (00:57)
- ¿Cómo son las siestas de los bebés a partir de los 6 meses? (02:19)
- ¿Cuántas siestas necesitan los niños de 1 año? (03:09)
- ¿Hasta qué edad es recomendable que duerman siesta? (03:42)
- ¿Cuánto tiempo deben durar las siestas de los niños? (04:22)
- ¿Hasta qué edad los niños necesitan dormir siestas? (05:47)
- ¿Debemos obligar a los niños a dormir siesta aunque no quieran? (08:18)

En el siguiente enlace te explicamos todo lo que debes saber para que tus hijos descansen bien:
➡    • El sueño de los niños | Lo que debes ...  

En Guiainfantil.com podrás consultar cuánto debe dormir un niño según la edad en esta tabla de sueño infantil:
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