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Por Qué la Dieta y el Ejercicio Ya No Funcionan Después de los 40 (El Nuevo Manual)

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Описание к видео Por Qué la Dieta y el Ejercicio Ya No Funcionan Después de los 40 (El Nuevo Manual)

Si tienes más de 40, es probable que la dieta y el ejercicio que estás haciendo no solo no te funcionen, sino que te estén haciendo ganar peso. Estás luchando una batalla perdida contra tu propio cuerpo porque las reglas del juego cambiaron y nadie te dio el nuevo manual. Con cada intento fallido, no solo pierdes la motivación, sino también un pedazo de tu confianza, empiezas a evitar el espejo y sientes que has perdido el control. Es hora de dejar de luchar y empezar a ganar.

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