Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力!

  • 康健晚年
  • 2025-10-15
  • 130608
萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力!
  • ok logo

Скачать 萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 萬萬沒想到!這種藏在超市的便宜貨,蛋白質竟是雞蛋的5倍!長輩每天吃一點,腿腳比年輕人還有力!

各位親愛的朋友、叔叔阿姨、大哥大姐,大家好!👋

您是不是也覺得年紀過了60歲,體力好像大不如前,走路變慢、爬樓梯有點喘,甚至只是提個菜籃就感覺好費力?🥺 千萬別以為這只是「正常老化」喔!這很有可能是「肌少症」的警訊,也就是我們身體的肌肉正在悄悄地流失!

很多人都以為,要補充蛋白質,多吃雞蛋、多喝牛奶就對了。但如果我跟您說,有很多天然又好吃的食物,蛋白質含量竟然是雞蛋的好幾倍,您相信嗎?

這支影片,我們就要來為大家「大揭秘」!我們整理了10種超級厲害的高蛋白食物,從大家比較熟悉的,一路倒數到第一名🥇。這個第一名真的太驚人了,蛋白質含量竟然是雞蛋的將近5倍,而且它就藏在超市裡,只是我們都沒發現!影片裡會詳細跟您分享,這些食物要怎麼吃、怎麼料理,才能讓身體最好吸收,把流失的肌肉一點一點補回來。💪

別再花大錢買一堆效果不明的補品了,顧身體,從我們每天吃的「真實食物」開始最實在。這份清單保證簡單、實用,看完您馬上就能去採買!讓我們一起吃對食物,找回年輕時的活力與腳力,享受健康快樂的樂齡生活吧!💖

#肌少症 #銀髮族 #高蛋白食物 #健康飲食 #預防跌倒 #蛋白質 #樂齡生活 #養生

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 60歲以上快看!別等走不動才後悔!日本研究證實:每天一匙「這個」,重建流失肌力,效果竟是雞蛋21倍!
    60歲以上快看!別等走不動才後悔!日本研究證實:每天一匙「這個」,重建流失肌力,效果竟是雞蛋21倍!
    3 месяца назад
  • 資深營養師警告!60歲後不想臥床,超市裡「這種食物」每天吃!效果竟比奇亞籽強10倍!
    資深營養師警告!60歲後不想臥床,超市裡「這種食物」每天吃!效果竟比奇亞籽強10倍!
    3 месяца назад
  • 99%長輩都吃錯!早餐吃「這5樣東西」,比吃10年保健品還有效,腿力強到80歲!
    99%長輩都吃錯!早餐吃「這5樣東西」,比吃10年保健品還有效,腿力強到80歲!
    6 месяцев назад
  • 倪海廈:飲水吃它等於添毒,傷肺毀心還咳嗽,這3種添加劑永遠避開!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
    倪海廈:飲水吃它等於添毒,傷肺毀心還咳嗽,這3種添加劑永遠避開!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
    14 часов назад
  • 別再亂補蛋白質了!醫生驚爆:這幾種「家常水果」竟是「天然增肌劑」!每天吃,讓您80歲還能健步如飛!
    別再亂補蛋白質了!醫生驚爆:這幾種「家常水果」竟是「天然增肌劑」!每天吃,讓您80歲還能健步如飛!
    6 месяцев назад
  • Провал Кремля: Путин подсунул Трампу ложную победу /№1100/ Юрий Швец
    Провал Кремля: Путин подсунул Трампу ложную победу /№1100/ Юрий Швец
    3 часа назад
  • 手麻腳軟、關節卡卡?醫生警告:身體缺「這寶貝」,每天吃「這6種海鮮」補回流失膠原蛋白!
    手麻腳軟、關節卡卡?醫生警告:身體缺「這寶貝」,每天吃「這6種海鮮」補回流失膠原蛋白!
    6 месяцев назад
  • 60歲後「肌肉」快速消失?醫生驚爆:冰箱放「這7種便宜食物」,長肉速度狂飆10倍,活到百歲不臥床! #健康知識 #老年健康
    60歲後「肌肉」快速消失?醫生驚爆:冰箱放「這7種便宜食物」,長肉速度狂飆10倍,活到百歲不臥床! #健康知識 #老年健康
    6 месяцев назад
  • 醫生告誡:每天吃好這3樣食物,給血管洗個澡,降血脂、防血栓!#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康#便秘
    醫生告誡:每天吃好這3樣食物,給血管洗個澡,降血脂、防血栓!#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康#便秘
    1 месяц назад
  • 忘了乳清蛋白吧!60歲後早餐改吃「這個」,腿部肌肉竟長回來了!醫生也驚訝的食物祕密!
    忘了乳清蛋白吧!60歲後早餐改吃「這個」,腿部肌肉竟長回來了!醫生也驚訝的食物祕密!
    4 месяца назад
  • 半夜總是腳抽筋?小心這4種病「要你命」!醫生:平時多吃一種水果,不再抽筋一覺睡到大天亮!#健康金鑰匙 #養生 #銀髮健康 #分享
    半夜總是腳抽筋?小心這4種病「要你命」!醫生:平時多吃一種水果,不再抽筋一覺睡到大天亮!#健康金鑰匙 #養生 #銀髮健康 #分享
    4 месяца назад
  • 為什麼你總是缺錢?錢包裏塞它,從此正財不斷,橫財不請自來!#國學智慧 #流年運勢 #財位佈局 #招財秘術 #馬年轉運#2026 財運 #馬年暴富 #錢包風水
    為什麼你總是缺錢?錢包裏塞它,從此正財不斷,橫財不請自來!#國學智慧 #流年運勢 #財位佈局 #招財秘術 #馬年轉運#2026 財運 #馬年暴富 #錢包風水
    13 часов назад
  • 人老沒老,年齡說了不算!身體若有這4個表現,說明你真的很年輕!#健康金鑰匙 #養老生活 #養生 #銀髮健康 #分享
    人老沒老,年齡說了不算!身體若有這4個表現,說明你真的很年輕!#健康金鑰匙 #養老生活 #養生 #銀髮健康 #分享
    3 месяца назад
  • 31歲女同事從不帶飯,我分給她吃了3年,她離職那天給我轉了900萬:我爸是集團董事長,這家公司的負責人 是你了!接下來發生的事 我傻眼了!#為人處世#生活經驗#情感故事#故事#小說#戀愛#情感#婚姻
    31歲女同事從不帶飯,我分給她吃了3年,她離職那天給我轉了900萬:我爸是集團董事長,這家公司的負責人 是你了!接下來發生的事 我傻眼了!#為人處世#生活經驗#情感故事#故事#小說#戀愛#情感#婚姻
    3 месяца назад
  • 這種煮法讓豆腐變成補鈣神器,營養翻十倍!
    這種煮法讓豆腐變成補鈣神器,營養翻十倍!
    3 месяца назад
  • 長者必知:4種絕對不能吃的堅果與4種有益健康的堅果
    長者必知:4種絕對不能吃的堅果與4種有益健康的堅果
    6 месяцев назад
  • 銀髮族必看:蘋果+這3款食物可能讓腎功能一夜倒退
    銀髮族必看:蘋果+這3款食物可能讓腎功能一夜倒退
    4 месяца назад
  • 倪海廈:膽固醇超標?飲食清淡也沒用,真正的兇手竟是它,吃這5類食物就對了!#高血脂 #食療養生 #調脾胃 #疏肝解鬱 #倪海廈 #中醫 #健康生活 #自然療法 #肝膽排毒 #茶飲推薦
    倪海廈:膽固醇超標?飲食清淡也沒用,真正的兇手竟是它,吃這5類食物就對了!#高血脂 #食療養生 #調脾胃 #疏肝解鬱 #倪海廈 #中醫 #健康生活 #自然療法 #肝膽排毒 #茶飲推薦
    3 месяца назад
  • 肌肉流失不是缺蛋白,早餐常吃8種食物,7天逆轉肌肉流失,雙腿年輕20歲!#肌肉痠痛 #肌肉流失 #肌肉放鬆 #蛋白粉 #腿 #雙腿無力 #健康 #養生 #中老年生活
    肌肉流失不是缺蛋白,早餐常吃8種食物,7天逆轉肌肉流失,雙腿年輕20歲!#肌肉痠痛 #肌肉流失 #肌肉放鬆 #蛋白粉 #腿 #雙腿無力 #健康 #養生 #中老年生活
    3 месяца назад
  • 別再花錢買膠原粉!這種菜天然又便宜,效果強10倍,醫師都驚呆了!
    別再花錢買膠原粉!這種菜天然又便宜,效果強10倍,醫師都驚呆了!
    4 месяца назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com